新鮮な野菜とフルーツには、天然のビタミンやミネラル、機能性栄養成分が豊富に含まれています。病気の予防効果や美容、ダイエットなどのサプリメント代わりに美味しくて健康的な野菜ジュースを手作りして健康維持に努めましょう♪ 市販のミキサーで作るおすすめの野菜ジュースレシピを紹介しています。 |
パイナップル大根ジュース/ 胸やけ対策 | ||
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パイナップル | 30g | |
大根 | 20g | |
はちみつ | 小さじ1杯 | |
水 | 150ml |
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【ジュースレシピ】作り方のポイント! |
1、パイナップルを切っておきます。 2、大根を洗って、1~2cmの大きさに切ります。 3、材料をジュースミキサーにかけます。 ・はちみつは国産の天然蜂蜜をお勧めします。 ※野菜ジュース用には、新鮮な大根を使用しましょう。 |
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胸やけ対策効果があるビタミンやミネラルがたっぷり含まれた野菜ジュースを天然のサプリメントとして摂取して健康管理に努めましょう。 食生活を改善して胸やけを予防することが何より大切です。 |
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ビタミンU、消化促進酵素 |
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あかさたなはまやらわ |