| 新鮮な野菜とフルーツには、天然のビタミンやミネラル、機能性栄養成分が豊富に含まれています。病気の予防効果や美容、ダイエットなどのサプリメント代わりに美味しくて健康的な野菜ジュースを手作りして健康維持に努めましょう♪ 市販のミキサーで作るおすすめの野菜ジュースレシピを紹介しています。 |
抜け毛・脱毛の予防／ミキサーで超簡単！人気の手作りジュースレシピ
| 人参ココアジュース／抜け毛・脱毛の予防 | ||
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| 人参 | ５０ｇ | |
| ココア | 小さじ１杯 | |
| 干し椎茸 | 小１枚 | |
| はちみつ | 大さじ１杯 | |
| 豆乳 | １５０ｍｌ | |
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| 【ジュースレシピ】作り方のポイント！ |
| １、にんじんは洗って、１～２ｃｍに切ります。 ２、材料をジュースミキサーにかけます。 ・はちみつは国産の天然蜂蜜がお勧めです。 ※野菜ジュース用には、新鮮な人参を使用しましょう。 |
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| 抜け毛・脱毛の予防効果があるビタミンやミネラルがたっぷり含まれた野菜ジュースを天然のサプリメントとして摂取して髪の育毛・発毛に努めましょう。 食生活や食事内容を改善して抜け毛・脱毛を予防することが大切です。 |
 抜け毛・脱毛の予防効果がある栄養素と食品 |
| ビタミンＡ、ビタミンＣ、ビタミンＥ、ビタミンＢ２、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンＢ１２、葉酸、マグネシウム、亜鉛、セレン、鉄、イノシトール、カプサイシン、イソフラボン、ショウガオール |
 目的で選ぶジュース |
| あかさたなはまやらわ |