野菜・フルーツジュースを栄養と効果で選ぶ簡単ジュースレシピ集です。

新鮮な野菜とフルーツには、天然のビタミンやミネラル、機能性栄養成分が豊富に含まれています。病気の予防効果や美容、ダイエットなどのサプリメント代わりに美味しくて健康的な野菜ジュースを手作りして健康維持に努めましょう♪　市販のミキサーで作るおすすめの野菜ジュースレシピを紹介しています。

ガンの予防／ミキサーで超簡単！人気の手作りジュースレシピ

にんにくトマトジュース／ガンの予防

	トマト	５０ｇ
	にんじん	３０ｇ
	にんにく	５ｇ
	はちみつ	小さじ１杯
	豆乳	１２０ｍｌ

【ジュースレシピ】作り方のポイント！

１、にんじんやトマトは洗って、１～２ｃｍ角に切ります。
２、材料をジュースミキサーにかけます。
※このジュースは豆乳が固まり、ムース状になります。スプーンですくって食べてください。
※野菜ジュース用には、新鮮なトマトや人参を使用しましょう。

　癌(がん)の予防に効果的なビタミンやミネラルがたっぷり含まれた野菜ジュースを天然のサプリメントとして摂取して健康管理に努めましょう。
食生活(食事内容)を改善して癌(がん)を予防することが何より大切です。

癌(がん)の予防に効果的な栄養素と食品

ビタミンＡ、ビタミンＣ、ビタミンＥ、ビタミンＤ、セレン、クロロゲン酸、食物繊維、イオウ化合物、コエンザイムＱ１０、
フコイダン、キトサン

にんじんキャベツジュース／ガンの予防

	キャベツ	２０ｇ
	赤ピーマン	３０ｇ
	グレープフルーツ	１５０ｍｌ

【ジュースレシピ】作り方のポイント！

１、赤ピーマンとキャベツは洗って、２～３ｃｍほどに切
ります。
２、グレープフルーツはスクイザーで果汁を搾ります。
３、材料をジュースミキサーにかけます。
※生のグレープフルーツはビタミンが豊富です。
※キャベツの入れ過ぎに注意しましょう。粉砕するとわさびの様に辛くなります。お好みで量を加減しましょう。

　ガンの予防に効果的なビタミンやミネラルがたっぷり含まれた野菜ジュースを天然のサプリメントとして摂取して健康管理に努めましょう。
食生活(食事内容)を改善して癌(がん)を予防することが何より大切です。

国産無農薬びわ葉茶	スポンサードリンク
薬草の産地徳島よりお届け！本物の純粋びわ葉茶を製造販売
www.satoyamaya.com

柿の葉茶なら国産無農薬
薬草の産地徳島よりお届け！本物の純粋柿の葉茶を製造販売
www.satoyamaya.com