| 新鮮な野菜とフルーツには、天然のビタミンやミネラル、機能性栄養成分が豊富に含まれています。病気の予防効果や美容、ダイエットなどのサプリメント代わりに美味しくて健康的な野菜ジュースを手作りして健康維持に努めましょう♪ 市販のミキサーで作るおすすめの野菜ジュースレシピを紹介しています。 |
キャベツ／ミキサーで超簡単！人気の手作りジュースレシピ
| マヌカ蜂蜜ヨーグルトジュース／胃潰瘍の予防 | ||
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| ヨーグルト | ７０ｇ | |
| キャベツ | ３０ｇ | |
| マヌカ蜂蜜 | 大さじ１杯 | |
| 梅干 | １個 | |
| 水 | １００ｍｌ | |
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| 【ジュースレシピ】作り方のポイント！ |
| １、キャベツを洗って、３～４ｃｍほどに切ります。 ２、梅干の種を取り除きます。 ３、材料をジュースミキサーにかけます。 ※マヌカ蜂蜜が用意できない場合は国産の天然蜂蜜でも良いでしょう。 ※キャベツダイエットレシピとしてもおすすめです。 ※キャベツはミキサーで粉砕すると、辛味が増します。 |
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| 胃潰瘍の予防に効果的なビタミンやミネラルがたっぷり含まれた野菜ジュースを天然のサプリメントとして摂取して健康管理に努めましょう。 食生活や食事内容を改善して病気を予防することが何より大切です。 ※キャベツダイエットレシピとしてもおすすめです♪ |
 胃潰瘍の予防に効果的な栄養素と食品 |
| 梅肉エキス、ココア、マヌカ蜂蜜、乳酸菌ヨーグルト、ビタミンＣ、カテキン |
| キャベツセロリジュース／胃もたれ解消 | ||
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| キャベツ | １０ｇ | |
| セロリ | ２０ｇ | |
| ヨーグルト | ２０ｇ | |
| はちみつ | 大さじ１杯 | |
| 水 | １５０ｍｌ | |
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| 【ジュースレシピ】作り方のポイント！ |
| １、セロリやキャベツを洗い、３～４ｃｍほどに切ります。 ２、材料をジュースミキサーにかけます。 ※野菜ジュース用には、新鮮なキャベツとセロリを用意すること。 |
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| 胃もたれ解消に効果的なビタミンやミネラルがたっぷり含まれた野菜ジュースを天然のサプリメントとして摂取してエ胃腸の健康管理に努めましょう。 食生活や食事内容を改善して胃もたれを予防することが何より大切です。 ※キャベツダイエットレシピとしてもおすすめです♪ |
| 胃もたれ解消に効果的な栄養素と食品 |
| ビタミンＵ、キャベツ、レタス、セロリ |
| にんじんキャベツジュース／ガンの予防 | ||
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| キャベツ | ２０ｇ | |
| 赤ピーマン | ３０ｇ | |
| グレープフルーツ | １５０ｍｌ | |
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| 【ジュースレシピ】作り方のポイント！ |
| １、キャベツと赤ピーマンを洗い、３～４ｃｍほどに切り ます。 ２、グレープフルーツを半分に切り、スクイザーで 生果汁を搾ります。 ３、材料をジュースミキサーにかけます。 ※生のグレープフルーツはビタミンが豊富です。 ※野菜ジュース用には新鮮な野菜を使いましょう。 ※キャベツは粉砕すると、辛味が増します。(注意) |
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| 癌(がん)の予防に効果的なビタミンやミネラルがたっぷり含まれた野菜ジュースを天然のサプリメントとして摂取して健康管理に努めましょう。 食生活(食事内容)を改善して癌(がん)を予防することが何より大切です。 ※キャベツダイエットレシピとしてもおすすめです♪ |
| 癌(がん)の予防に効果的な栄養素と食品 |
| ビタミンＡ、ビタミンＣ、ビタミンＥ、ビタミンＤ、セレン、クロロゲン酸、食物繊維、イオウ化合物、コエンザイムＱ１０、 フコイダン、キトサン |
| 国産蜂蜜(はちみつ)里山屋 | スポンサードリンク |
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